.png "Qu'est-ce qu'un déséquilibre pelvien ?")
Le déséquilibre pelvien peut entraîner douleurs lombaires, inconfort postural et tensions musculaires.
Découvrez les causes, les symptômes et les solutions...
Derniers billets
.png "Comment fonctionne une sonde périnéale ?")
Vous vous demandez comment fonctionne une sonde périnéale et si elle est faite pour vous ?
Découvrez son rôle, ses avantages et son mode d’utilisation pour...
Le périnée joue un rôle essentiel dans le maintien des organes pelviens et le bien-être quotidien.
Fuites urinaires, sensation de lourdeur, douleurs intimes…...
.png "Quelle est la meilleure rééducation du périnée ?")
Découvrez les meilleures méthodes de rééducation périnéale et trouvez celle qui vous convient le mieux.
Rééducation manuelle, sondes, exercices de Kegel,...
.png "C'est quoi la rééducation périnéale ?")
Le périnée, souvent méconnu, mérite toute votre attention !
Découvrez dans cet article ce qu’est la rééducation périnéale, pourquoi elle est essentielle, et...
.png "Qu'est-ce qui abîme le périnée ?")
Découvrez les principaux facteurs qui peuvent abîmer votre périnée et apprenez comment les éviter.
Avec des astuces pratiques et des solutions simples,...