Vous vous demandez comment fonctionne une sonde périnéale et si elle est faite pour vous ?
Découvrez son rôle, ses avantages et son mode d’utilisation pour...
Actualités & conseils
Le périnée joue un rôle essentiel dans le maintien des organes pelviens et le bien-être quotidien.
Fuites urinaires, sensation de lourdeur, douleurs intimes…...
Découvrez les meilleures méthodes de rééducation périnéale et trouvez celle qui vous convient le mieux.
Rééducation manuelle, sondes, exercices de Kegel,...
Le prolapsus, ou descente d’organes, est une condition qui peut impacter significativement le quotidien.
Quelles en sont les causes ?
Quelles solutions...
Découvrez dans cet article complet les activités physiques qui renforcent en douceur les muscles pelviens et celles qui peuvent les fragiliser.
De la marche...
Le périnée, souvent méconnu, mérite toute votre attention !
Découvrez dans cet article ce qu’est la rééducation périnéale, pourquoi elle est essentielle, et...